一到夏季就长痘,你该怎么办?

眼看着周末就要到了，自然免不了朋友聚餐约会。

相约烧烤火锅大排档、吃香喝辣、KTV，直到凌晨两点都正常不过。

有美食和朋友自然开心，但长期辛辣油腻入口，

要是再熬个夜，脸真的撑不住啊！

不信，你看脸上是不是开始爆痘，痘印还特别难消？

一想到要出门见人，化妆都遮不掉，就很崩溃！

谁也不想一次贪嘴熬夜，就顶着颗痘痘、痘印一直长吧？

所以今天小王老师跟大家分享一下，爆痘来袭时该怎么办。

首先要说的是：烂脸时刻不要慌张，先想想最近作息好吗？饮食健康吗？

是不是偷偷摸摸吃了喝了什么不该吃的东西呢？

要知道睡眠不够、作息不好是会长痘的；吃辣不长痘的，但重油重盐是会长痘的；

牛奶不一定长痘，但是甜食是会长痘的；青春期更是会无缘无故莫名其妙长痘的。

坑有那么多，但是仍有很多人一爆痘就觉得是护肤品的问题，

其实是自己作天作地罢了，所以先别急着找护肤品的麻烦。

如果出现不适了，先把手头产品停一下，情况有所好转后可以再次尝试，

如果还是同样的情况那这个的产品就可以放弃了。

如果情况一发不可收拾，请立刻前往医院皮肤科看医生；

另外小王老师提醒到一定要有耐心、摆正态度，

严重的痤疮是皮肤疾病，可不是擦个3、5天药就能好的。

痘肌不用卸妆油？别碰皂基洁面？

正确的护肤程序是可以缓解甚至治愈痘痘的，痘皮更不用谈油色变！

小王老师提到皂基洁面也没那么可怕！

长痘的锅卸妆油真的不背！卸妆油只要乳化完全，彩妆可以完全溶解，

但是卸妆后一定要再次洁面，因为残留的表面活性剂也是非常致痘的。

如果你是混合或者油皮，不要害怕皂基洁面！适当使用清洁力才够！

长痘了怎么护肤？痘印怎么办？

护肤要使用有针对性的产品，比起补水，调理角质和油脂分泌更重要，

如果有痘印千万不要着急用美白精华，一定要等炎症消退！

长痘时护肤品少涂为妙，防晒也要省？

小王老师提醒到防晒真的一天都别偷懒！

光损伤不可逆，造成色素沉淀，痘印没退又加深了！

不要觉得防晒闷，前期干预很重要！后期再使用精华美白，才是解决痘印的正解哦！

注意饮食多补水

高脂肪、油炸类食物能产生大量热能，并促进皮脂腺分泌，使油脂增多。

因此，痤疮患者要“忌口”，尤其要忌高脂肪食物和油炸类食物，

忌辛辣、腥发之品，少食甜食，戒烟酒等，以免代谢旺盛。

夏季因为皮肤水油平衡失调，长痘跟过敏的皮肤很多。

要多补水，给夏季祛痘打个好基础。

这里的补水不只是面部补水，也包括平时多喝水、多吃水果哟~

小王老师提到长痘不可怕！最可怕的是放弃治疗啊！

皮肤的自我修复过程比较缓慢，而且速度因人因年龄而异，

总之还是需要自己坚持下去，如果比较严重，最好去寻找医生的帮助哦！