肌肤气色差怎么办？

女人都希望美丽可以伴随着自己一生，尤其是想拥有好气色，这样就不需要每天都忙着化妆，但岁月是残酷的，总在我们的肌肤上留下不接磨灭的痕迹，皮肤暗黄，皱纹、斑点像雨后春笋一样不断的冒出来，因此每天擦很多的化妆品来掩盖这些不足，那么，女人应该如何调理自己的气色呢？你肯定也想知道吧！

1、最好脸部的清洁保养工作

想拥有好气色，第一步就是要做好脸部的清洁保养工作。每个人的肤质不一样，不能盲目跟随，乱用护肤品，我们要根据自己的肤质，选择适合自己的护肤品。或者可以去专业的美容机构检测一下自己的肤质是属于哪一种，根据检测到的结果进行针对性的选择护肤品。做好脸部的清洁以及保养工作，可以早晚用洗面奶进行清洗，涂上保湿霜，保湿水等，检坚持使用一段时间后，会发现皮肤越来越好，自然气色也会好很多了。

2、常敷面膜

有一句话说得好：没有丑女人，只有懒女人。确实女人想要自己美美的，每天是需要花一定的时间对肌肤进行保养的，若不保养再好的肌肤也是会被消耗尽。建议女性朋友每周敷2-3次面膜，最好是美白补水面膜，这样可以让皮肤充分补水，肌肤才会光滑、富有弹性，就能赶走肌肤暗黄、粗糙。

3、避免熬夜

想要气色好一定要保持充足的睡眠，避免熬夜。熬夜会影响身体健康，使体内毒素无法正常排出，从而沉着在肌肤上，脸色变的暗黄，无光泽。建议大家最好是在11点之前休息，成年人每天休息时间应在7-9小时左右，保持充足的睡眠，气色才会越来越好。

4、做好防晒

好气色的皮肤是需要保养的，做好防晒工作是非常重要，无论在哪里都要做好防晒工作，如果长时间在户外活动或者是在太阳底下工作时，建议每个1-2小时补擦一次防晒霜，可以的话戴上防晒镜，穿上防晒衣，这样可以减少紫外线对肌肤的伤害，我们的皮肤被保护起来，皮肤气色会越来越好。

5、减少玩电脑的时间

随着科技的发展，现在每个家庭中都配备了电脑，电脑被广泛应用于生活，很多人都喜欢一回家就栽到电脑跟前，殊不知长期面对着电脑，电脑周围的静电会将微粒集聚在一起，堆积在肌肤上，堵塞面部毛孔，使毛孔越来越大，皮肤越来越差，气色越来越不好，因此减少玩电脑的时间，如果是因为工作的需要，长时间坐在电脑前，必须做好脸部保湿、补水，将伤害减到最低。

想要拥有好气色，还要拥有好的心情，好心情会让人精神爽，身体好，气色也越来越棒。